今回のゴールデンウィークのうちの5月3日から7日までの5日間と、7月14日から18日の5日間をヨガのティーチャートレーニングの受講に充てられることになった。今回は3段階あるうちの最後のクラスだ。このクラスは、5日間50時間を2セットというプログラムなので…

2月24日からノートの端に絵を描き始めた。それから徐々に意図的に描くようにしている。僕が今、大切にしたいのは「気分がよいから描くのではなく、描いていると気分がよくなる」という順序であり、感覚だ。毎朝ヨガをして、朝食を食べたら、最寄りの駅まで自…