ここ数年、生活のアプローチを意識的に変えてきた中で感じたこと、生活において大切に思うことを言葉にしてみたいと思います。 色々とアプローチを変えてみた理由の一つは「自分自身の子どもに伝えるべき、伝えたい、伝えられることはなんだろう？」に答えら…

ぼくのヨガとの出会いは2008年のことです。その1年前くらいから少しずつランニングを始め、その流れで2008年からサーフィンに取り組み始めました。すると、有名なサーファーがヨガをしており、男性もヨガをすることを知りました。その後、友人にヨガを教わり…